E’ possibile prevenire il mal di gola? A cura della dottoressa Enza Pacetto

Mal di gola? E’ possibile prevenirlo? Risponde Enza Pacetto, dottoressa i farmacia e titolare della Farmacia Pacetto di Scicli in questo nuovo appuntamento con la rubrica Salute e Benessere

Il mal di gola può essere anche la conseguenza di abitudini poco salutari.

E’ consigliabile seguire uno stile di vita utile a favorire la prevenzione e il mantenimento di uno stato di benessere generale partendo dall’alimentazione che deve essere equilibrata , associata ad una regolare attività fisica e una corretta ventilazione e igiene della casa. Da evitare il fumo ambienti chiusi e poco aerati.

Come curare il mal di gola?

Ci sono ottimi rimedi naturali da utilizzare sia in fase acuta che in fase preventiva:

• PROPOLI ricca di flavonoidi, presenta azione antiinfiammatoria e riduce lo sviluppo delle infezioni batteriche.

• ECHINACEA favorisce le naturali difese dell’organismo e la funzionalità delle prime vie respiratorie

• PIANTAGGINE azione emolliente , lenitiva

• OLIO ESSENZIALE DI MENTA E DI MANUKA con effetto balsamico

• ERISIMO per favorire il tono della voce

• ADHATODA per favorire le secrez